Stefan Arsić

Stefan Arsić

FAKULTET SPORTA I FIZIČKOG VASPITANJA
OD 9. GODINE U SPORTU SA TEGOVIMA.
OLIMPIJSKIM DIZANJEM TEGOVA (WHEITLIFTING) BAVI SE OD 2005. GODINE
AKTIVNO SE TAKMIČIO OD 2006-2015 GODINE.
REPREZENTATIVAC SRBIJE U RAGBIJU 13
POMOČNI TRENER MLADE REPREZENTACIJE
TRENER JUNIORA I KADETA RAGBI KLUBA RADNIČKI NIŠ
TRENERSKIM POSLOM BAVI SE 5 GODINA.
U SKLADU SA VAŠIM CILJEVIMA ODREDIĆETE TIP TRENINGA KOJI VAM ODGOVARA:
TRENING SNAGE
TRENING HIPERTROFIJE
FUNKCIONALNI TRENING
UKOLIKO IMATE PROBLEM SA SKIDANJEM, DOBAVANJEM KILOGRAMA ILI ŽELITE DA UKLONITE NEKI BOL KOJI SE JAVIO USLED NEAKTIVNOSTI, POVREDA, POSLA KOJIM SE BAVITE KONTAKTIRATE NAS I ZAKAŽETE PROBNI TRENING SA STEFANOM
UZ PERSONALNI TRENING SA STEFANOM DOBIJATE:
MESEČNI PLAN TRENIGA
PLAN ISKHRANE
MERENJE I PRAĆENJE VAŠIH REZULTATA, VAŠE KILAŽE I OBIMA
MESEC DANA OPEN GYM